Abnehmen Kur – Welche Möglichkeiten gibt es?

Wer durch eine Kur abnehmen möchte, hat verschiedene Möglichkeiten, überschüssige Pfunde loszuwerden. Neben zahlreichen Kurhotels, die entsprechende Diätangebote haben, gibt es auch wesentlich kostengünstigere Abnehm-Kuren für zu Hause. Im Vordergrund sollte immer eine langanhaltende und nachhaltige Umstellung der eigenen Ernährung stehen. Denn wer den lästigen Jojo-Effekt vermeiden möchte, sollte sich intensiv mit dem eigenen Körper auseinandersetzen. Deshalb suchen so viele Menschen nach einer Abnehmen Kur.

Basenfasten als Abnehmen Kur

Unsere moderne Ernährung ist alles andere als gesund. Selbst wer versucht, sich gesund zu ernähren tappt oft in versteckte Fallen. Zucker, tierische Eiweiße, Aromaverstärker oder ganz einfach Nikotin und Alkohol sorgen für ein Ungleichgewicht in unserem Säure-Basen-Haushalt. Wer also mit einer Kur abnehmen möchte, muss wissen welche Lebensmittel basisch und welche sauer im Organismus wirken. Genau hier setzt die Basenfastenkur an.

30 Tage lang soll man hier nicht auf’s Essen verzichten, sondern auf säurebildende Lebensmittel. Eine rein basische Ernährung, sowie eine Entschlackung, Entsäuerung, Entgiftung und Reminalisierung des gesamten Organismus regen den Stoffwechsel an und sorgen somit für ein vollkommen neues Lebensgefühl. Man stärkt damit nicht nur das Immunsystem auf schonende und natürliche Art und Weise, sondern verliert ohne zu Hungern lästige Kilos. Somit hat sich das Basenfasten als die perfekte Abnehmen Kur etabliert!

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